Trening umiejętności społecznych

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) w Euro-Medika to krótkoterminowy, praktyczny program grupowy, który pomaga dzieciom i młodzieży rozwijać kompetencje potrzebne do lepszej komunikacji, budowania relacji oraz radzenia sobie z emocjami i konfliktami. Zajęcia prowadzone są w kameralnych grupach dobranych wiekowo i rozwojowo, w przyjaznym i bezpiecznym środowisku, w naszych placówkach w Lublinie i Rzeszowie.

TUS w Euro-Medica (Lublin, Kraków i Rzeszów) – bezpieczne, kameralne grupy dla młodzieży 13–14 lat, prowadzone przez doświadczonych specjalistów.

12 cotygodniowych spotkań po 60 minut w grupie 8–10 osób – start po zebraniu grupy (wrzesień/październik).

Dzięki zajęciom Twoje dziecko nauczy się:

    • nawiązywania i podtrzymywania relacji rówieśniczych,

    • rozpoznawania i nazywania własnych emocji oraz potrzeb,

    • radzenia sobie z trudnymi emocjami (stresem, złością, smutkiem) z użyciem technik regulacyjnych,

    • rozpoznawania swoich mocnych i słabszych stron, budowania samoświadomości i pozytywnej samooceny,

    • empatii – rozumienia i akceptowania uczuć innych,

    • współpracy, współdziałania i rozwiązywania konfliktów,

    • skutecznej, życzliwej komunikacji (werbalnej i niewerbalnej),

    • asertywności i wyrażania własnego zdania w sposób akceptowany społecznie,

    • rozumienia intencji innych oraz norm społecznych i stosowania się do nich,

    • radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w szkole i poza nią.

 

Program ukierunkowany na podnoszenie kompetencji społeczno-emocjonalnych:

  • budowanie poczucia własnej wartości,
  • umiejętności komunikacyjnych i relacyjnych,
  • współpracy i rozwiązywania konfliktów,
  • asertywności i stawiania granic.

 

Dla kogo?

  • młodzież mająca trudności w zawieraniu nowych znajomości,
  • w relacjach z innymi (rówieśnikami, dorosłymi),
  • w radzeniu sobie z własnymi emocjami lub emocjami innych.

Organizacja:

  • wiek uczestników: 13–14 lat,
  • czas trwania zajęć: 60 minut,
  • liczebność grupy: 8–10 osób,
  • rozpoczęcie: wrzesień/październik (dokładny termin po skompletowaniu grupy).

 

Korzyści dla rodziców:

  • informacja zwrotna o postępach,
  • wskazówki do utrwalania umiejętności w domu,
  • stały kontakt z prowadzącym.
  • Zapisz dziecko już dziś – pomożemy dobrać odpowiednią grupę i odpowiemy na wszystkie pytania w rejestracji Euro-Medica w Lublinie, Krakowie i Rzeszowie.

Placówki w których usługa jest dostępna

Lublin

Lublin

ul. Garbarska 20

Kraków

Kraków

ul. Bartosza Głowackiego 4

Rzeszów

Rzeszów

ul. Litewska 6

Rzeszów

Rzeszów

ul. Lwowska 64