Sesje wsparcia psychospołecznego

Sesje wsparcia psychospołecznego to krótkoterminowe, celowane spotkania ukierunkowane na szybkie odciążenie dziecka i rodziny w sytuacji kryzysu oraz wzmocnienie codziennego funkcjonowania w domu i szkole. Świadczenie realizowane jest bezpłatnie w ramach umowy z NFZ, bez skierowania, blisko miejsca zamieszkania.

Dla kogo

dzieci i nastolatki przeżywające chwilowe nasilenie trudności (stres szkolny, konflikt rówieśniczy, obniżony nastrój, lęk przed sprawdzianem, napięcia w domu)
rodziny potrzebujące szybkich, praktycznych wskazówek „co robić teraz”, zanim rozpoczną terapię lub gdy terapia nie jest konieczna
uczniowie powracający po zdarzeniach trudnych (np. zmiana szkoły, hospitalizacja, strata), wymagający doraźnego wsparcia i planu działania

Na czym polega sesja

krótka interwencja (zwykle 30–60 minut) z dzieckiem i/lub opiekunem, skupiona na konkretnym celu na najbliższe dni.
Psychoedukacja: wyjaśnienie mechanizmów objawów, normalizacja przeżyć, wskazanie prostych technik samoregulacji.
Wspólne opracowanie planu kryzysowego: co robić w sytuacji „kiedy jest trudno”, z kim i jak się kontaktować.
Ustalenie domowych i szkolnych „mikro‑kroków” (rytuały snu, plan dnia, przerwy sensoryczne, zasady ekranów, kontakt z wychowawcą/pedagogiem).
W razie potrzeby włączenie działań środowiskowych: krótka konsultacja z nauczycielem/pedagogiem (za zgodą opiekuna), wskazówki dotyczące dostosowań.

Przykładowe cele jednej–kilku sesji

opanowanie technik regulacji emocji (oddech, uziemienie, „STOP”, skala napięcia)
strategia na lęk przed szkołą/egzaminem, plan stopniowego powrotu
mapa wsparcia: osoby, miejsca i numery kontaktowe
komunikacja bez przemocy w domu: 3 proste zasady i „czas na rozmowę”
„higiena cyfrowa”: bezpieczne korzystanie z telefonu i gier
pierwsza pomoc po kryzysie: co robić do czasu pełnej terapii

Jak wygląda proces

Zgłoszenie i krótka kwalifikacja – rozpoznanie pilności i najważniejszego problemu.
Sesja wsparciowa – praca zadaniowa, narzędzia do stosowania od razu.
Follow‑up – krótkie podsumowanie i decyzja: kontynuacja wsparcia, rozpoczęcie psychoterapii lub zakończenie z planem samopomocy.

Organizacja (NFZ)

Świadczenie bezpłatne, realizowane w poradni dla dzieci i młodzieży; na I poziomie nie jest wymagane skierowanie.
Sesje indywidualne, rodzinne lub z udziałem osoby wspierającej (np. pedagoga) – za zgodą opiekuna.
Możliwa praca w środowisku: wizyta domowa/szkolna, jeśli wymaga tego plan pomocy.

Jak przygotować dziecko

Zapisz 1–2 najtrudniejsze sytuacje z ostatniego tygodnia i to, co już pomagało choć trochę.
Zabierz przydatne dokumenty (opinie szkolne, wcześniejsze zalecenia).
Ustalcie w rodzinie, jaki ma być cel „na teraz” (np. spokojne poranki, mniej wybuchów wieczorem).

Placówki w których usługa jest dostępna

Województwo lubelskie

Województwo podkarpackie

Województwo łódzkie

Województwo mazowieckie

Województwo małopolskie

Województwo świętokrzyskie

Rejestracja telefoniczna

Masz pytania? Zadzwoń do nas!
Nasi koordynatorzy chętnie pomogą Ci w umówieniu wizyty. Numer telefonu: 519 059 242

Zadzwoń: 519 059 242

Rejestracja online

Wolisz załatwić wszystko przez internet?
Skorzystaj z wygodnej e-rejestracji — dostępna 24/7!
www.e-rejestracja.info.pl/rejestracja-euro-medica

Przejdź do rejestracji on-line

USŁUGI W RAMACH KONTRAKTU NFZ

USŁUGI KOMERCYJNE

LUBELSKIE

PODKARPACKIE

MAŁOPOLSKIE

ŁÓDZKIE

ŚWIĘTOKRZYSKIE

MAZOWIECKIE